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慢性病患者不宜住太高
http://www.100md.com 2011年4月15日 现代保健报 2011.04.15
     每天都有高楼大厦在兴建,有老人家总是摇头叹气:“住这么高老不‘沾’地气,人长得不踏实。”甚至还会觉得对身体不好。真是这样吗?

    在中医的传统典籍中,有部分涉及到这种“地气”研究,其中最典型的是“辟谷”做法,这种做法的宗旨就是为了获取“天地之精华”,包括人们所说的“地气”。所谓“天地之精华”其实是指健康的自然环境,由环境、气候、空气等各种条件综合而成。

    从生理角度而言,这种“地气”本身不会对人体产生特别直接的影响,然而对于一些特殊人群来说,总是住在高层而缺少“地气”确实有可能影响其身体素质。这种影响更多的因素来自于心理的作用。比较敏感的人和老年人容易对高层建筑物产生一种忐忑不安的心理。同时,由于客观上高空中空气比低处稀薄,氧气量减少,地心吸引力也有所减少,对患有一些病症的病人确实有不适合之处,尤其是患有慢性支气管炎、心脏病、心绞痛、脑血管以及内脏有病变的病人,长期生活在高空中对其病情发展不利,有可能会加重病情。

    但是,从另一个角度来讲,脱离“地气”也不见得是坏事。如前所说,“地气”性属阴,容易积聚而造成病菌产生的有利环境,尤其目前我们的城市建筑相对密集,加上城市里的工业污染、生活污染、噪音污染等因素,处于低层的楼房往往环境比较封闭,缺乏阳光,空气得不到流通,这些因素使地气积聚,大气粉尘沉淀,不容易扩散,从而产生“秽气”。如此而言,住在空气相对清新的高层,远离喧嚣和嘈杂的市井,舍弃“地气”,未尝不是一种明智之举。

    到底住多高比较合适呢?一般而言,地势较高的区域10楼、8楼比较适宜;而地势相对较低的区域,要住高层选择20层左右就比较合适。

    大兵, 百拇医药